Comentários sobre: Vou parar de fumar!

Por: Carlinha

Carlinha — Mon, 14 Sep 2009 00:22:14 +0000

Olá pessoal!
Quando pensei em parar eu ja procurei uma endocrinologista pra q eu naum engorde hehehe
Ela mandou eu fazer Bupropiona na formula (faz 3 dias que estou tomando), mas hj quando acendi o cigarro ele tinha um gosto horriiiivel …naum sei explicar,naum era familiar,era algo adocicado,injoativo,muito insuportavel mesmo…enfim,fiquei todo o dia sem fumar e ainda estou,e qdo lembro q tenhu q acender um cigarro,o q me vem a mente é aquele gosto horrivel e não do q ele era antes,vai saber,mas acho q funcionoooooou
PS:Fumo a uns 10 anos,free red e ando muito cansada,e decidi parar de fumar e vou!
E também estou adorando esse cheirinho de limpa que tenho agora!!!

boa sorte a todos!
bju!!!

Por: Mara Lucia

Mara Lucia — Tue, 30 Jun 2009 14:07:56 +0000

Boa tarde!
Estou feliz por viver 4 meses sem fumar…é uma verdadeira guerra! mas estou conseguindo aos poucos, o dia que achei mais fácil, foi o de ontem…hoje tá sendo terrível!!! estou engordando devido a ansiedade e o consumo exagerado de balas de hortelã, mel…nossa! como pouco…por incrivel que pareça… sinto muito sono…o que devo fazer? engordei uns 12 kg, meu marido já está reclamendo….rsrs Tenho 51 anos e fumei por 33 anos…nunca consegui ficar um dia sem fumar…imagina!!! sei que fui fraca, mas…antes tarde do que nunca né mesmo?
Tenham coragem…perseverança…vamos vencer…”um minuto de cada vez” Vamos agradecer a Deus.

Por: Sarah

Sarah — Fri, 26 Jun 2009 11:55:41 +0000

Oi pessoal, este é meu 10º dia sem fumar. Estou muito feliz porque durante 13 anos fumei uma carteira de cigarro por dia, sem nunca conseguir ficar um único dia sem fumar.
Meu marido dizia que já tinha perdido as esperanças de um dia eu largar este vício

Resolvi que iria para e procurei ajuda médica, o doutor me recitou ZETRON para diminuir a ansiedade (não queria destampar a comer. Tomei o remédio por uma semana e meia e fui diminuindo a quantidade de cigarros, de 20 para 10, de 10 para 8, de 8 para 6.
Numa quarta-feira disse que não iria mais fumar. Os dois primeiros dias foram horríveis (duas crises de fissura que duraram cerca de duas horas, uma no primeiro dia e outra no segundo dia), procurei ajuda dos adesivos de nicotina (usei até o 7º dia) e estou me sentindo bem.
É claro que tenho vontade de fumar várias vezes ao dia, mas recorro ao chiclete sem açucar para ajudar.

Amanhã sairei com amigos, tenho medo de beber alguma coisa e me dar uma vontade louca de fumar … não quero ter nenhuma recaída … Segunda-feira conto a vocês como foi …

Força a todos !

Por: helena

helena — Tue, 16 Jun 2009 23:33:08 +0000

Parei de fumar a 10 dias, com duas recaídas (4 cigarros no total). Passei anos ensaiando parar, mas de verdade, isso só aconteceu mesmo na gravidez do meu primeiro filho. Confesso que na gravidez do segundo dei umas fumadinhas. Triste isso. Fumei por uns 19 anos, calculo. Tenho 36 e fico imaginando que estrago isso fez no meu corpo. Não ando me sentido muito bem. Tenho falta de ar, que às vezes me parece por ansiedade. Agora mesmo perdi o sono e estou aqui.
Vcs acreditam q estava planejando uma recaída pra amanhã cedo> Agora consegui tirar isso da minha cabeça. Tenho usado, não todos os dias, o adesivo de nicotina. Acho que ajuda.
Enfim, espero recuperar minha saúde…
Sorte a todos!

Por: Fátima da silva

Fátima da silva — Wed, 20 May 2009 15:45:29 +0000

Olá pessoal, tambem estou nessa luta, mas é muinto dificil
ja fumo aos 28 anos. comecei tomar o Bupropiona não sei se é esse mesmo BUP que voces se referem, mas faz dois dias que comecei tomar e a vontade de fumar não passa,será que é porque comecei agora? e estou fumando ainda,de 20 ou mais por dia, fumo 3 ou 4
mais eu não queria fumar nenhum será que é assim mesmo, o remédio
não faz eu enjoar o cigarro, se souberem me respondam Um abraço e boa sorte a todos!

Por: regiane

regiane — Thu, 07 May 2009 11:34:56 +0000

Oi Tenho 35 Anos fumo desde do 15 anos.
Faz 4 dias que nao fumo,só com minha força de vontade.As vezes da muita vontade de fumar eu respiro fundo e ai passa a vontade de pegar no cigarro.Na minha casa meu marido fuma,mas não me encomoda ao contraiu toda vez que ele fuma eu me lembro como faz mal para minha saude e para o meu bolso …………
Espero conseguir estou rezando pra isso………

Por: bel

bel — Sat, 25 Apr 2009 16:42:39 +0000

Oi
fiquei feliz em lêr tantos relatos de sucesso nessa luta contra o fumo.
Eu particularmente, comecei a minha batalha a exatos 9 dias,tomando champix,continuei fumando normal até o 6 dia,de lá para cá reduzí drasticamente o meu consumo.De 30 cigarros dia, passei a 2 ou 3 no máximo!!!
Às vezes me sinto estranha por não fumar, pode?
Acho que é força do costume, fumo desde os 13 anos(tenho 40)
Alguém tem relato de ganho de peso com champix?
Quanto aos efeitos descritos por muitos, mal estar,dor de cabeça,sonhos estranhos,insônia etc…até agora não sentí absolutamente nada.Por enquanto tô achando esse remédio quase milagroso…
Espero que eu e todos aqueles empenhados em largar esse vício,consigamos êxito…Boa sorte prá “nóis”.
bj

Por: francisca lurdes de melo

francisca lurdes de melo — Sun, 15 Feb 2009 00:04:11 +0000

oi pessoal eu tbm quero entrar nesta luta em parar de fumar ainda n marquei a data mais se deus quizer eu vou consequir tbm.fumo a mais de trinta anos e ja tenho uma tosse horrivel. que deus abençoe a todos.

Por: francisca lurdes de melo

francisca lurdes de melo — Sat, 14 Feb 2009 22:57:02 +0000

oi eu tbm gostaria de tc com fumantes

Por: lica

lica — Wed, 21 Jan 2009 20:12:47 +0000

Nossa como é dificil…….Essa luta contra o cigarro….Ja perdir até um namorado por isso…(chato né) até que gostava dele…Mas a tentativa dele foi horrivel, para que eu parasse com o vicio cigarro ou eu….até hj sinto falta dele….(do namorado) Mais quero parar só não sei como e quando. Parabens para todos que deixaram essa merda!!!